Senioriliikkuja


Olet iältäsi +55 -vuotias. Lenkkipolku ja kuntosali ovat tulleet tutuksi, mutta kaipaat ryhmää jossa liikkua tavoitteellisesti, turvallisesti ja tuloksellisesti.

Mummo CrossFit

Haluatko olla Teräsmummo tai Super-Pappa?

Ryhmä tarkoitettu +55 vuotiaille naisille ja miehille. Harjoittelu on toiminnallista CrossFit-harjoittelua sovellettuna jokaisen oman kuntotason mukaan.

Lisätiedot: ryhmat@laatuliikunta.fi

 

KORTTELILIIKUNTA

Lisätiedot
Timo Romo
040-5782184


hieronta

HIERONTA

Koulutetut hierojat Laatuliikunnan tiloissa Hallipussissa

lue lisää

fysiocenter_web_660A5348

FYSIOTERAPIA

Yhteistyössä FysioCenter Pieksämäki

lue lisää

untitled-4677

PALAUTUMISHUONE

Kylmähoito harjoituksesta palautumiseen

Lue lisää